高烧物理降温正确方法？高烧如何物理降温？1、枕冰袋将冰袋置于额头上火置于脑后，如果没有冰袋可将冰放于热水袋或塑料袋中，情况危急时，也可用冰棍代替。注意！冰袋和皮肤之间要用毛巾隔开，以免患者不舒服或导致局部冻伤；胸腹部不能放置冰袋。2、头部冷敷将冷毛巾敷于头部，待毛巾变热后更换。3、温水浴将门窗关好，那么，高烧物理降温正确方法？一起来了解一下吧。
机体发热体温达到39℃左右时，单独应用物理方法降温很难有效缓解发热症状，最好配合解热镇痛药物，二者同时应用可尽快的缓解发热症状。最推荐使用的物理降温方法是温水擦浴或酒精擦浴，温水擦浴的主要操作步骤是取半盆32-34℃左右的温开水，将干净毛巾或无菌纱布浸湿后拧至半干。依次擦拭患者的额头、面颊、颈部大动脉处、腋窝下、腹股沟以及四肢，通过体表水分的蒸发带走机体多余的热量，促使体温降低。
此外，也可以在温开水中加入医用酒精或白酒，制成25%-30%的酒精溶液，用于擦拭身体降温。由于酒精比水更易挥发，所以降温效果更好，但要注意对酒精过敏或服用过抗生素的人群不能应用酒精擦浴。另外在进行上述方法的同时，建议患者多喝温开水，促进排汗，也有利于体温降低。
患者在出现发热的时候使用物理降温的方法有三种：
第1种是使用冷敷来帮助患者快速的物理降温，在额头，小腿，手腕以及颈部大动脉的地方放入冰毛巾，让冰毛巾吸收，身上的温度等到冰毛巾的温度和身体的温度比较接近的时候再替换新的鼻毛巾一直到退烧为止。
第2种是温水擦浴，在出现发烧的情况下可以使用30度之间的温水来擦拭皮肤的表面，不要用力过大，可以去擦拭颈部的位置以及腋窝，前胸后背以及血管较多的位置，可以帮助患者有效的物理降温。
第3种多喝热水，在出现发烧的时候一定要多喝水，以免身体出现脱水的现象，同时多喝水也能够快速的让身体发汗，来达到一个降温的目的，多喝热水还能够有效的帮助身体新陈代谢。
1、发烧之后可以吃哪些药品退烧
在身体出现发烧之后，体温达到38度5以上，可以服用以下几种药品来达到退烧的目的，第1种是布洛芬缓释胶囊，该要可以有效的帮助患者退烧以及镇痛对于普通感冒所引起的发烧有着非常好的效果。
第2种是对乙酰氨基酚片，该药物有着非常好的退烧效果，主要是用于治疗普通感冒所引起的发烧，在服用的时候一定要根据医嘱上的用量去服用。该药品的不良作用是有些群体在服用之后会出现皮疹的现象。
第3种是安乃近片，在高烧的情况下，可以选择服用安乃近片来退烧，该药品有着非常好的退烧效果，但是少部分群体在服用安乃近之后会出现恶心呕吐的现象。
当机体发热达到39℃左右时，单独应用物理方法降温的效果有限，应配合解热镇痛药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，二者同时应用可尽快缓解发热症状。物理降温是指当机体温度超过正常范围时，应用物理方法将体温降至正常。效果可靠且适用于家庭的具体方法是将75%的医用酒精兑入32-34℃左右的温开水，制成浓度为25%-30%的酒精溶液，进行身体擦浴降温。同时将冰袋或冰水浸过的毛巾置于额头部，有助于降温，也可预防擦浴时全身血管收缩，脑部充血引起头痛。
具体的擦洗顺序首先为上半身，颈外侧至上肢外侧至手背，侧胸至腋窝至上肢内侧至手掌，同法擦拭另一侧上肢和背腰部，病人侧卧擦拭3分钟；其次是下半身，髂骨至下肢外侧至足背，腹股沟至下肢内侧至内髁，大腿下部至腘窝至足跟，每个肢体擦拭3分钟，再擦拭另一侧。注意血管丰富处稍用力，并延长擦拭时间促进散热，禁忌擦拭心前区、腹部、后颈部、足心部位，以免引起不良反应，全身擦拭的时间不宜超过20分钟。
发烧是一种体温升高的现象，腋下温度在37.5℃到38℃之间为低烧，39℃到40℃为高烧，而超过40℃则被称为超高热。在高烧时，正确的物理降温方法可以有效地帮助患者退烧。常见的物理降温方法包括低水温浴、温湿敷法、冰敷法、头部冷敷或头部枕冰袋，以及酒精擦浴。
低水温浴是指将水温调至低于患者体温1℃，例如发烧39℃时，水温设定为38℃。操作时需脱去患儿衣物，将患儿轻轻放入盆中，用水冲洗全身3分钟，出浴后迅速用大毛巾擦干全身并穿上衣物。操作过程中要密切观察患儿的面色、呼吸情况，如发现异常立即停止。浴后30分钟需再次测量体温。
温湿敷法是将温水浸泡的毛巾敷在患儿的胸背部，操作时水温需低于患者体温1℃。湿毛巾需拧至不滴水，然后迅速围在患儿胸背部，外面包裹干毛巾，每隔5到10分钟更换一次，持续20到30分钟。敷毕需擦干胸背部，穿好上衣，盖好棉被。
冰敷法则是将冰块放入冰袋中，冰袋不能直接贴在皮肤上，以免造成冻伤。冰袋应放在头部、腋下、腹股沟等处，每30分钟测量一次体温，降至38.5℃以下即可撤去冰袋。
头部冷敷或头枕冷水袋适用于有高热抽风史的患者。操作时需将湿毛巾折成四折放于前额，每5分钟更换一次，冷敷时间可长可短，视体温下降情况而定。
物理降温的方法有很多，首先介绍第一个物理降温的方法，如给宝宝洗温水澡，洗完温水澡以后可以迅速让宝宝的体温下降，这是第一个物理降温的方法。还可以用湿毛巾擦宝宝的手心、脚心、腋下、脖颈，以及大腿根、额头等部位，通过擦温水降温。
也可以给宝宝敷退热贴，在脑门、大腿根、腋下等血管丰富的部位贴退热贴，还可以枕冰袋，这都是物理降温的方法。另外宝宝高烧的时候尽量多喝水，通过喝水、排尿降体温，也是很快降温的方法。如果通过这些方法宝宝还是高烧，就要吃退烧药，退烧药也有很多，可以选择性的吃。
以上就是高烧物理降温正确方法的全部内容，体温超过39℃即为高热，使用物理降温的方法应先让患者离开高温环境，或者使周边环境温度保持在舒适的25-26℃左右。患者衣物应该做到透气，保持房间通风，可以嘱患者饮用温水或者使用静脉输液、补液的方法进行补液处理。同时使用温水或者稀释后的酒精进行全身擦浴，加快体表皮肤散热，起到很好的退热效果，内容来源于互联网，信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。
